第十一章 10月龄的宝宝(二)

一般,这个时期的宝宝要了解各种各样的物体,了解物体与物体之间的相互关系,了解他的动作所能产生的结果,通过敲打不同的物体,使他知道这样做就能产生不同的声响,而且会发现自己用力强弱如果不同,产生音响的效果也不同。

比如,宝宝用木块敲打桌子,会发出“啪啪”的声音;而他敲打铁锅则发出“当当”声;一手拿一块对着敲,声音似乎更为奇妙。于是,宝宝很快就学会选择敲打物品,学会控制敲打的力量,发展了动作的协调性。

这时,如果爸爸妈能理解宝宝为什么爱敲打东西的原因,就会积极地帮助宝宝发展这一探索性活动。

其实,对这个年龄的宝宝来说,爸爸妈妈没有必要去购买高档的新玩具,只需找一些玩具锤子、玩具小铁锅、纸盒之类的东西就足够了,这就能够使宝宝的个性与成长发育得到很好的开发。

宝宝的生活规律训练

培养宝宝有规律的生活,就要从吃、睡与玩开始。这时宝宝学会了扶东西站着或迈步行走,所以白天的活动范围会扩大很多,这时,爸爸妈妈要调整好生活规律,饮食、洗澡、睡觉的时间要固定。

对于宝宝的休息,晚上的睡眠时间长短渐渐固定下来,午睡每天1~2次为宜。另外,晚上宝宝闹觉的现象会增多。

睡觉

在宝宝难以入睡的时候,要注意给他调整白天的睡觉时间。一天的合计睡眠时间应该保持在11~13小时就可以了。

外出散步

多带宝宝外出散步是很有好处的。随着身体成长和大脑的发育,宝宝在心理方面也会发生很大的变化。

因为身体会变得更加结实,所以可以享受一些时间更长的外出散步了。但是,爸爸妈妈最好还是要把时间控制在2小时以内,还可以带宝宝到小朋友很多的地方感受一下团体生活。

洗澡

一般来说,这个时候的宝宝会在洗澡的时候玩得很开心。

洗澡时间应尽量控制在20分钟以内。

训练宝宝自己学吃饭

当宝宝可以坐稳,并且小手的钳取物品能力已发育良好的时候,就可以训练宝宝自己吃饭了,当然最好的时候就是当宝宝吵着要自己吃饭,不要妈妈喂,在饭桌上和妈妈抢着抓勺子时,就是训练宝宝自己吃饭的最佳时机。

让宝宝自己学进餐

宝宝开始自己吃食时,由于动作不准确,技巧不熟练,难免会漏撒食物,弄脏环境和手脸。但这时妈妈绝不能因此而制止宝宝自食的要求,而要鼓励宝宝,给不易打碎的餐具或戴上围嘴等。

宝宝在自己吃饭时往往会兴趣十足,饭量也会大一些,也不太会有挑食的表现。当然,在宝宝刚学习自己吃饭的时候,在进食的过程中辅以喂食还是必要的。

培养良好的饮食习惯

培养方法

正确使用餐具

培养宝宝逐步适应使用餐具,为以后独立进餐做好准备。训练正确的握匙姿势和用匙吃饭。

进餐要有规律

让宝宝进餐的次数和进餐的时间要有规律。到该进餐的时间就喂宝宝,但不必强迫宝宝吃,宝宝吃得好时要表扬,长此下去便会形成习惯。

清洁卫生

要培养宝宝在饭前洗手、洗脸、围上围嘴的习惯,固定喂饭地点,不要边吃边玩。

不挑食与偏食

要尽量避免宝宝挑食和偏食,要培养宝宝饭、菜、鱼、肉、水果都能吃,还要干稀搭配,多咀嚼,饭前不吃零食、不喝水。

启蒙教育与智能开发小游戏

这时期的宝宝,智能已有很大的发展。在模仿大人后,能将摆在桌面上的小汽车推着走;妈妈打开一本书对宝宝说“看看”,宝宝便会饶有兴趣地注视片刻。

在这个时期,爸爸妈妈应根据宝宝的能力特征,与宝宝做些可以开发智能的小游戏。

宝宝智能开发小游戏

箱子探奇声音篇

适合月龄:10~12个月的宝宝

游戏过程

爸爸妈妈把玩具放到小箱子中,把箱子密封好。然后把箱子拿到宝宝耳朵旁边摇晃,让宝宝听箱子里各种玩具互相摩擦碰撞的声音。最后打开箱子,让宝宝看到玩具。

游戏目的

通过先听声音,然后打开箱子让宝宝看到玩具,从而引导宝宝,让他知道玩具也是可以发出声音的。

宝宝启蒙教育小游戏

10个月的宝宝学习能力特别强,并且智能已经有了很好的发展。这时应该给宝宝进行一些启蒙性的教育,使智能与学习能力都得到很好的发展。

会讲故事的报纸

适合月龄:10~12个月的宝宝

游戏过程

妈妈和宝宝一起想一想,报纸除了可以阅读获取信息之外,还可以做些什么呢?妈妈可以给宝宝讲一个故事,根据故事情景,边讲边折出有趣的东西。例如:“秋天到了,我们一起去秋游,太阳有点晒,我们可以戴一顶帽子……”这个时候妈妈可以利用报纸,和宝宝一起折一顶帽子,戴在宝宝头上。

游戏目的

让宝宝充分发挥创造性,还能锻炼宝宝语言及动手能力。

红灯笼

适合月龄:10~12个月的宝宝

游戏过程

妈妈先指着红灯笼实物或图片对宝宝说:“宝宝,这是咱们家的红灯笼,灯笼是红红的、圆圆的。现在妈妈就把这个红灯笼画下来……好了,妈妈画下来了,宝宝让它变成红色的,好吗?”接下来,将准备好的画笔拿出来,让宝宝从中挑选出红色的,然后在妈妈的帮助下,手拿画笔涂色。此外,爸爸妈妈也可以画其他物体,让宝宝涂其他颜色。

游戏目的

可以培养宝宝握笔涂鸦的能力,加强宝宝对红色的认识。

本月宝宝喂养

这个时期宝宝主要需要的营养

10~11个月的宝宝,已经完全适应以一日三餐为主、早晚配方奶为辅的饮食模式。宝宝以三餐为主之后,家长就一定要注意保证宝宝饮食的质量。宝宝出生后是以乳类为主食,经过一年时间终于完全过渡到以谷类为主食。米粥、面条等主食是宝宝补充热量的主要来源,肉泥、菜泥、蛋黄、肝泥、豆腐等含有丰富的无机盐和纤维素,促进新陈代谢,有助于消化。

宝宝的主食有:米粥、软饭、面片、龙须面、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面包、糖三角等。每天三餐应变换花样,增进宝宝食欲。

怎样喂养本月的宝宝

这一时期宝宝已经能够适应主要的一日三餐加辅食,营养重心也从配方奶转换为普通食物,但家长需要注意的是,增加食物的种类和数量。经常变换主食,要使粥、面条、面包点心等食物交替出现在宝宝的餐桌上。做法也要更接近幼儿食品,要软、细,做到易于吸收。