尽管封江映雪有自己的想法，但是一直依赖习惯了的性子还是听从了易苍鸿的话，改修起元素来。

刚一开始，易苍鸿让封江映雪走自己的老路，就是先打坐感应到体内的元素，再缓缓的在体内运行着，由于封江映雪也是因为修练过内力的原因，封江映雪竟然在一天之内，感应到了自己体内元素的存在，然后易苍鸿便指点封江映雪，像自己那般，将元素缓缓的运行到全身，先让全身肌肉经过元素萃练，其目的就是为了元素能够在全身肌肉内畅通无阻的流动。但是，就这个步骤所用的时间竟然远远超出了易苍鸿的预料之外，那个时候易苍鸿只不过用了一天的时间就已经完成了，而封江映雪竟然整整花了十八天，这也只能说是勉强做到，而且还是在易苍鸿自己供应大量丹药的情况之下做到的，要不然的话，封江映雪在第二天的时候就已经被萃练肌肉的疼痛昏迷过去。尽管封江映雪做到了，但依然是像受过什么极刑一般，全身有如虚脱，香汗淋淋，有丹药压制的肌肉疼痛依然是隐隐作痛。

“怎么会这样呢？我当时就只花了一天，就将元素运行到了全身，虽然说危险，但是也不会像你这样虚弱啊？”在封江映雪床边的易苍鸿忍不住说道。

“你说你只花了一天时间？这怎么可能，难道你就没有觉得全身疼痛么？还有，难道你体内的五脏六腑就没有受到元素的波及？”盘坐在床上的封江映雪有气无力的说道。此时封江映雪头发都被汗水打湿了，就像是被人浇了一盆水一般，连衣服都快要滴出汗水来。脸色苍白得就像血被抽干一般。

“当然疼了，不但如此，我当时五脏六腑同样受到波及，我都不知道吐了多少鲜血呢！我教你元素运行的方法，可都是我简化放缓了好几倍的方法，危险性没有那么大，可是就算是这样，也不至于像你这么痛苦啊。”易苍鸿疑惑道。

“人家是女孩子，能一样么？”封江映雪可怜兮兮的说道。

“哦！可能是吧，男女体质不一样的原因吧，给你，把丹药吃了，再运行内力游遍全身，这样会好很多的，要不然的话，你身体会受损的。”易苍鸿拿出了一瓶丹药交给封江映雪，说道。

封江映雪应了一声就照做了。易苍鸿也走出了房间。

其实易苍鸿和封江映雪都不知道，如果让其他修练武技的人知道封江映雪在短短的十八天就已经做到元素运行过全身，一定会惊得下巴都掉下来，普通的武技修士是怎么修练的？那是天天不停的超一定负荷的锻炼，从而使得外面的灵气受到轻微的引动来强化肉体，在肉体达到一定的强悍程度以后才敢微微的运行体内元素微微萃练一下被强化的部位，如果过了的话，还会自伤其身，就这么日复一日，年复一年的直到全身肌肉全部都被强化才敢将体内元素运行全身，而到这个程度，至少要到武技四阶，有的甚至要到五阶才有可能做到，而要想把武技修练到四五阶，有的天才人物，在大量的丹药辅助之下少则也要几年的时间，有的姿质差的话，那就是终其一生也达不到四五阶，可是封江映雪却偏偏在十八天做到了，而易苍鸿却只用了一天的时间。更让那些修练武技的人吐血的是，感应元素的存在在普通人来说那得靠机缘，如果机缘不到，就是打坐上一两个月都不一定能够感应到体内元素的存在，可是封江映雪之所以一天就能够做到，那也是因为封江映雪修练过内力，精神力超乎常人的原因。