白天睡眠的次数逐渐减为1～2次，可根据作息时间，将宝宝白天的睡眠安排在午饭后，睡眠时间为1.5～2小时。
宝宝改用新的作息时间需要有一个过程，家长可根据自己宝宝的身心特点，逐渐使宝宝的作息时间向新的时间过渡。
教育宝宝睡觉前刷牙
妈妈可以先教宝宝刷牙的方法：前面上下刷，里面左右刷，打开门儿横着刷、竖着刷。
饭前便后要洗手
对于宝宝来说，学会任何一种新的本领都是一件复杂的事。爸爸妈妈要有耐心，使宝宝能顺利地掌握构成技能的每一个动作。
可以训练宝宝认识牙刷并知道牙刷的用途，还可以通过学习儿歌，教育宝宝从小养成讲卫生的好习惯。
培养宝宝生活自理的小游戏
小手洗干净
适合月龄：1～2岁的宝宝
游戏过程
爸爸妈妈要准备一些讲卫生的图片，如教育宝宝饭前便后洗手可以使用字卡“洗手”“干净”。
游戏目的
教育宝宝饭前便后要洗手，培养宝宝良好的卫生习惯。
学会生活
适合月龄：1～2岁的宝宝
游戏过程
选择一个宝宝情绪愉快的时刻，让妈妈和宝宝相对而坐。妈妈拿梳子假装梳头，同时说“梳头啦”然后把梳子递给宝宝让她也做梳头的动作，妈妈在一旁继续说“梳头啦”。此外，还可以做刷牙、洗脸等动作，让宝宝去模仿。
游戏目的
让宝宝模仿成人的生活，学习与人交往，发展良好的社会情感和生活情感。
大运动智能培养训练
这时的宝宝运动能力强，尤其喜欢追着别人玩，也喜欢被别人追着玩。爸爸妈妈可以利用宝宝的这种特点，和他一起玩互相追逐的游戏，帮助他练习走和跑。
宝宝动作智能开发与健身训练
快2周岁的宝宝，随着自己能够独立走路，他不再愿意爸爸妈妈进行干预。他喜欢尝试着自己拉着玩具走来走去，听着那可拖拉的手推车、小鸭子、小马拉车等玩具发出的不同声音，想象着玩具的动作，玩得不亦乐乎。
这时的宝宝有起步就跑的特点，爸爸妈妈注意不要让宝宝跑得太远、太累，要注意安全。
此阶段宝宝大运动智能发展
攀登：在爸爸妈妈的保护下，能在小攀登架上、下2层。
迈过障碍：能迈过8～10厘米高的杆。
钻圈：能先低头、弯腰、再迈腿。
投掷：能将50克重的沙包投出约爸爸妈妈的一臂远。
爬上高处
让宝宝搬个板凳放在床前或沙发前，先上板凳，上身趴在上面，然后把一条腿抬起放在床上，帮助他爬上去。宝宝渐渐就能学会在爬上椅子，再到桌子上够取玩具。
注意宝宝独自够取高处之物时，会有一定危险，爸爸妈妈应将热水瓶及可能伤害宝宝的物品移开，桌子上不要铺桌布，不放易烫伤宝宝的物品，以免发生意外事故。
扶栏上、下楼梯
平时，妈妈可以训练宝宝学习上、下楼梯，开始时选择的楼梯不要太多层，以便于宝宝能够较顺利地上完楼梯，体验成功的快乐。
练习跑步
在风和日丽的时候，妈妈可以带宝宝到户外进行活动，可以通过与宝宝一起玩捉迷藏、找妈妈的游戏，引导宝宝练习跑步。
在追逐玩耍中提示宝宝“你快点跑哇！我在这里等着你呐！”有意识地让宝宝练习跑，渐渐地还要告诉宝宝在停之前放慢速度，使自己站稳。
训练走直线
在宝宝行走自如的基础上，可以玩一些走直线的游戏。妈妈可以将五块地板砖比作桥，让宝宝练习从桥上走，也可以带宝宝到室外，画一条直线，叫宝宝踩着线走，通过训练，提高宝宝的平衡能力。
大运动智能开发小游戏
捉蝴蝶
适合月龄：1～2岁的宝宝
游戏过程
妈妈用纱巾做蝴蝶的翅膀，披在双肩上，做蝴蝶飞的动作。边跑边对宝宝说：“蝴蝶飞来了，宝宝快来捉。”宝宝跑着追蝴蝶。跑了数圈后，妈妈渐渐放慢脚步，故意让宝宝追到。游戏进行数次后，让宝宝扮演蝴蝶，妈妈在后面追，直至捉到蝴蝶为止。
游戏目的
此项游戏可训练宝宝平稳地学跑，活动四肢，增强手眼协调能力。
小小斗牛士
适合月龄：1.5～2岁的宝宝
游戏过程
游戏开始时，让宝宝俯卧在毯子上，两手向前举起伸直，爸爸妈妈拉着宝宝的两手说：“小树苗，快长高！”同时拉着宝宝的双手向上提，宝宝就从俯卧位改变为跪位。妈妈接着再说：“小树，小树，快长高！”拉着宝宝的手再往上提，使其从跪位改变成蹲位，最后让宝宝站立起来。
游戏目的
训练宝宝俯卧、跪立、下蹲、站立等动作。
宝宝精细动作训练
这个时期，父母可以通过游戏、手工制作，鼓励宝宝做力所能及的事，促进手部动作的稳定性、协调性和灵活性，以促进宝宝精细动作能力的发展。
这时宝宝的精细动作可达水平：折纸：会折2～3折，但不成形状。
搭积木：能搭高5～6块。
穿扣眼：用玻璃丝能穿过扣眼，有时还能将玻璃丝拉过去。
握笔：在父母的带领下，初步会握笔，在纸上画出道道。
穿衣裤：会配合大人穿衣裤，会脱鞋袜。
这时父母应根据宝宝的能力特点，进行合理的培养。
精细动作智能开发小游戏
宝宝传笔
适合月龄：1.5～2岁的宝宝
游戏过程
爸爸或妈妈用示指与中指将笔夹住，然后将笔传给宝宝，轮流地传来传去，如果不小心把笔掉在地上，可以重新开始。先是传比较轻的彩笔，再传比较重一点的钢笔。待宝宝熟悉整个游戏过程后，可以先让宝宝开始传，让宝宝自主选择他自己喜欢的笔开始传。
游戏目的
这个游戏让宝宝学会手眼协调，精细化的手部训练也会让宝宝的思维变得更敏捷。
宝宝，斗斗飞喽
适合月龄：1.5～2岁的宝宝
游戏过程
爸爸或妈妈轻轻拿起宝宝的小手，拿起宝宝的示指将它们指尖对拢又分开。爸爸妈妈在和宝宝游戏时，同时要说“宝宝，斗斗飞喽！斗斗飞喽！”当说到“斗斗”时，爸爸或妈妈将宝宝的示指指尖合拢在一起；当说到“飞”时，将宝宝示指指尖迅速分开。
游戏目的
这个游戏可以很好地培养宝宝的语言理解能力、动手能力以及手部细微动作的协调能力。
巧手剥棒棒糖
适合月龄：1.5～2岁的宝宝
游戏过程
爸爸妈妈把盒子拿给宝宝，示意宝宝自己打开。当宝宝成功打开后，再鼓励其认真观察棒棒糖纸上的图案并剥开。宝宝成功做到后，妈妈可以和宝宝一起分享美味的棒棒糖。
游戏目的
培养宝宝的观察能力、耐心和精细动作能力。
宝宝语言能力培养及教育训练
宝宝在这个时期，语言能力发展进入了一个新阶段——学习阶段，在这一阶段，宝宝一步步地把语言和具体事物结合起来，开始说出许多有意义的词，语言发展较快的宝宝已经能说短句了，例如“爸爸再见”“妈妈给我笔”“爷爷奶奶好”等等。
这时宝宝喜欢看图画，听爸爸妈妈讲故事，常常一个简单的故事也喜欢重复听许多次。因此，爸爸妈妈可以借此时机培养宝宝对书的阅读能力及听故事的兴趣，并通过故事的形式对宝宝进行文化教育。